ลด กระชับสัดส่วน (slim)

ลด กระชับสัดส่วน (slim)

ปัจจุบันนี้หลายๆคนให้ความสำคัญกับหุ่นและรูปร่างของตัวเองมากขึ้น นอกจากเรื่องรูปลักษณ์แล้ว เรายังใส่ใจกับผลด้านสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นจากภาวะน้ำหนักเกินอีกด้วย ทำให้เราหันมาออกกำลังกายและทานอาหารที่เป็นประโยชน์มากขึ้น ซึ่งในทางโภชนาการ มีสารสกัดและสารอาหารมากมายที่ช่วยลดน้ำหนักและกระชับสัดส่วนได้ โดยทั่วไปหลักการของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารกลุ่มนี้ ทำงานด้วย 3 หลักการ คือ ลดความอยากอาหาร, ลดการดูดซึมไขมัน และเพิ่มอัตราการเผาผลาญพลังงาน ในบทความนี้จึงอยากแนะนำให้ทุกท่านรู้จักสารสกัดและสารอาหารที่มีผลงานวิจัยและสามารถนำไปใช้ในสูตรผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับลดและกระชับสัดส่วนได้

  1. Garcinia extract หรือสารสกัดส้มแขก – เป็นสารสกัดในกลุ่มลดการดูดซึมไขมันและลดความอยากอาหาร นิยมใช้ในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารลดน้ำหนัก โดยในสารสกัดส้มแขกมีสารสำคัญ Hydroxycitric acid (HCA) ช่วยลดการสังเคราะห์เอนไซม์ที่ทำหน้าที่ผลิตไขมันในร่างกาย (Citrate lyase) ทำให้คอเลสเตอรอลลดลง, ลดไขมัน LDL (ไขมันไม่ดี) และเพิ่ม HDL (ไขมันดี) และอีกหนึ่งสรรพคุณคือช่วยเพิ่มระดับฮอร์โมน serotonin ในสมองซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ควบคุมความอิ่ม สารสกัดส้มแขกจึงช่วยลดความอยากอาหารได้ดี นอกจากนี้ยังลดภาวะ oxidative stress ทำให้เซลล์เกิดความสมดุลอีกด้วย
  2. Caffeine – หลายๆคนอาจเคยได้ยินว่าการทานกาแฟดำช่วยให้ลดน้ำหนักได้ นั่นเพราะในกาแฟมีคาเฟอีนที่ทำหน้าที่เป็นสารเร่งการเผาผลาญพลังงาน ในการศึกษาพบว่าผู้ที่ทานคาเฟอีนมีอัตราการ metabolism หรือการเผาผลาญพลังงานเพิ่มขึ้น 3 – 11% และเพิ่มอัตราการเผาผลาญไขมันสูงถึง 29%
  3. Raspberry ketones – เป็นสารที่พบในผลราสเบอร์รี่ ซึ่งเป็นสารกลุ่ม phenol ทำหน้าที่ให้กลิ่นหอมในผลราสเบอร์รี่สีแดง ซึ่งยังคล้ายกับสาร capsaicin ในพริกและสาร synephrine ซึ่งกระตุ้นการเต้นของหัวใจRaspberry ketones สามารถเร่งการสลายของไขมัน และเพิ่มประสิทธิภาพของการหลั่งฮอร์โมน Adiponectin ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่สัมพันธ์กับอัตราการเผาผลาญ
  4. Chitosan – เป็นสารกลุ่มคาร์โบไฮเดรต ทำหน้าที่เป็นส่วนประกอบของเปลือกแข็งในสัตว์ทะเล เช่น เปลือกกุ้ง กระดองปู หรือล็อบสเตอร์ สารchitosan ช่วยลดน้ำหนักได้เนื่องจากมีความสามารถในการเข้าจับไขมัน และขับออกจากร่างกาย จึงช่วยให้ระดับไขมันคอเลสเตอรอลต่ำลง
  5. L-Phenylalanine – เป็นหนึ่งในกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกาย ช่วยให้ร่างกายอิ่มเร็วขึ้น เนื่องจาก L-Phenylalanine สามารถกระตุ้นการทำงานของฮอร์โมน CCK และการศึกษายังพบว่าเมื่อทาน 5. L-Phenylalanine ก่อนออกกำลังกายจะช่วยกระตุ้นการหลั่งของ glucagon ทั้งในช่วงพักและระหว่างออกกำลังกาย จึงสื่อให้เห็นว่าร่างกายเกิดการออกซิเดชั่นไขมัน (fat oxidation) หรือสลายไขมันได้ดีขึ้น
  6. White kidney bean extract -หรือสารสกัดถั่วขาว มีสรรพคุณในการยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ Amylase และ Glucosidase ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ใช้ย่อยแป้งและน้ำตาลเป็นพลังงานกักเก็บในร่างกาย แป้งที่เราทานเข้าไปจะผ่านไปยังลำไส้ใหญ่โดยไม่ผ่านกระบวนการย่อยและดูดซึม ทำให้ร่างกายไม่ได้รับแคลอรี่เพิ่ม การลดการดูดซึมของแป้งและน้ำตาลนี้จึงช่วยให้น้ำหนักลดลงและรูปร่างดีขึ้นได้
  7. Green tea extract -หรือสารสกัดชาเขียว มีสรรพคุณหลักในการเพิ่มพลังงาน หรือ thermogenic ให้ร่างกายสร้างความร้อนและเผาผลาญได้ดีขึ้น เพราะสารสกัดชาเขียวมีคาเฟอีนและยังมี Anti-oxidant กลุ่ม Catechins และ EGCG (epigallocatechin gallate) ที่มีฤทธิ์ช่วยเพิ่มการเผาผลาญ สารสกัดชาเขียวยังช่วยเสริมประสิทธิภาพในการออกกำลังกาย, กระตุ้นฮอร์โมนที่ช่วยเผาผลาญไขมัน เช่น norepinephrine และ EGCG ยังไปขัดขวางกระบวนการสลายของฮอร์โมน norepinephrine ทำให้การสลายไขมันเป็นไปได้อย่างต่อเนื่อง

จะเห็นได้ทั้งสารสกัดในธรรมชาติหลายชนิดต่างมีสรรพคุณในการช่วยลดน้ำหนักและกระชับหุ่นที่แตกต่างกัน การทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ผสมสารสกัดหลายๆชนิดเข้าด้วยกัน ทำให้ร่างกายลดน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ซึ่งสินค้าประเภทนี้ต้องใช้ความเชี่ยวชาญในการคัดเลือกวัตถุดิบและออกแบบสูตรส่วนประกอบในปริมาณที่เหมาะสม ซึ่งทางเรา MEDIKA LABS (บริษัท เมดิก้า แล็บส์ จำกัด) พร้อมให้คำแนะนำด้านสูตรส่วนประกอบจากนักวิจัยผู้เชี่ยวชาญ มีโรงงานผลิตสินค้าที่ได้รับมาตรฐานการรับรองระดับสากล บริการขึ้นทะเบียนอย.ทุกขั้นตอน ให้เจ้าของแบรนด์มั่นใจว่าจะได้ผลิตภัณฑ์คุณภาพพร้อมจำหน่ายสู่ตลาดด้วยเอกลักษณ์อันโดดเด่น

 

เพราะเราเลือกสิ่งที่ดีที่สุดในการสร้างแบรนด์ธุรกิจให้กับคุณ สนใจสร้างแบรนด์ 

ยินดีให้คำปรึกษาโดยไม่มีค่าใช้จ่าย !! ติดต่อสอบถามเราได้เลย ที่ 

📱: 083-5662892 | 082-4622289 | 02-6863469

🖥 : https://medikalabs.com 

Facebook : https://www.facebook.com/medikalabs

Line OA : คลิก > https://lin.ee/21n2Eoo

 

อ้างอิง

Dulloo, A. G., Geissler, C. A., Horton, T., Collins, A., & Miller, D. S. (1989). Normal caffeine consumption: influence on thermogenesis and daily energy expenditure in lean and postobese human volunteers. The American journal of clinical nutrition, 49(1), 44–50. 

Lu, H., Meng, X., & Yang, C. S. (2003). Enzymology of methylation of tea catechins and inhibition of catechol-O-methyltransferase by (-)-epigallocatechin gallate. Drug metabolism and disposition: the biological fate of chemicals, 31(5), 572–579.

Park K. S. (2010). Raspberry ketone increases both lipolysis and fatty acid oxidation in 3T3-L1 adipocytes. Planta medica, 76(15), 1654–1658. 

Udani, J., & Singh, B. B. (2007). Blocking carbohydrate absorption and weight loss: a clinical trial using a proprietary fractionated white bean extract. Alternative therapies in health and medicine, 13(4), 32–37.

Ueda, K., Sanbongi, C., Yamaguchi, M., Ikegami, S., Hamaoka, T., & Fujita, S. (2017). The effects of phenylalanine on exercise-induced fat oxidation: a preliminary, double-blind, placebo-controlled, crossover trial. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 14, 34. 

ผลงานของเรา