{"id":5678,"date":"2021-10-15T15:46:56","date_gmt":"2021-10-15T08:46:56","guid":{"rendered":"https:\/\/medikalabs.com\/?p=5678"},"modified":"2021-10-15T15:46:56","modified_gmt":"2021-10-15T08:46:56","slug":"daily-fiber","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medikalabs.com\/daily-fiber\/","title":{"rendered":"\u0e2a\u0e39\u0e15\u0e23\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e44\u0e1f\u0e40\u0e1a\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e1c\u0e07\u0e0a\u0e07\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21 \u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e34\u0e19 Daily fiber"},"content":{"rendered":"<h2><b>Body care \u2013 Daily fiber \u0e2a\u0e39\u0e15\u0e23\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e44\u0e1f\u0e40\u0e1a\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e1c\u0e07\u0e0a\u0e07\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21 \u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e34\u0e19<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e41\u0e25\u0e30\u0e42\u0e20\u0e0a\u0e19\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1e\u0e2d\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e31\u0e08\u0e08\u0e31\u0e22\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e43\u0e19\u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e21\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e17\u0e33\u0e44\u0e14\u0e49\u0e22\u0e32\u0e01 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e2b\u0e34\u0e27 \u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e32\u0e19\u0e1a\u0e38\u0e1f\u0e40\u0e1f\u0e48\u0e15\u0e4c \u0e01\u0e47\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e17\u0e32\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e34\u0e19\u0e08\u0e19\u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e44\u0e14\u0e49\u0e22\u0e32\u0e01 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e32\u0e19\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e44\u0e1f\u0e40\u0e1a\u0e2d\u0e23\u0e4c \u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e21\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e34\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 Satiety-inducing ingredients (\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e01\u0e23\u0e30\u0e15\u0e38\u0e49\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2d\u0e34\u0e48\u0e21) \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e23\u0e32\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e2d\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27 \u0e2d\u0e34\u0e48\u0e21\u0e22\u0e32\u0e27\u0e19\u0e32\u0e19\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e17\u0e32\u0e19\u0e08\u0e38\u0e01\u0e08\u0e34\u0e01\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e23\u0e32\u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e25\u0e14\u0e25\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07 \u0e43\u0e19\u0e2a\u0e39\u0e15\u0e23 Daily fiber \u0e0a\u0e07\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e1a\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e44\u0e1f\u0e40\u0e1a\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14 <span data-sheets-value=\"{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e44\u0e1f\u0e40\u0e1a\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e1c\u0e07\u0e0a\u0e07\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21&quot;}\" data-sheets-userformat=\"{&quot;2&quot;:15297,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;9&quot;:1,&quot;10&quot;:2,&quot;11&quot;:3,&quot;12&quot;:0,&quot;14&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0},&quot;15&quot;:&quot;Arial&quot;,&quot;16&quot;:10}\">\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e44\u0e1f\u0e40\u0e1a\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e1c\u0e07\u0e0a\u0e07\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21 <\/span>\u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e01\u0e47\u0e21\u0e35\u0e08\u0e38\u0e14\u0e40\u0e14\u0e48\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e15\u0e01\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e39\u0e15\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e25\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27<\/span><\/p>\n<h3><b>\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d<\/b><\/h3>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><b>Glucomannan :<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e44\u0e1f\u0e40\u0e1a\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e01\u0e31\u0e14\u0e44\u0e14\u0e49\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e1a\u0e38\u0e01 \u0e21\u0e35\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2a\u0e21\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e34\u0e14\u0e39\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35 \u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e2d\u0e34\u0e48\u0e21 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e43\u0e19\u0e21\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e16\u0e31\u0e14\u0e44\u0e1b\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e25\u0e07 Glucomannan \u0e22\u0e31\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e44\u0e1a\u0e42\u0e2d\u0e15\u0e34\u0e01\u0e2a\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e41\u0e1a\u0e04\u0e17\u0e35\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e14\u0e35\u0e43\u0e19\u0e25\u0e33\u0e44\u0e2a\u0e49\u00a0 \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e01\u0e23\u0e14\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e31\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e2a\u0e21\u0e14\u0e38\u0e25\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07 Probiotic-Prebiotic \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e02\u0e31\u0e1a\u0e16\u0e48\u0e32\u0e22\u0e14\u0e35\u0e41\u0e25\u0e30\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e15\u0e31\u0e27\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e23\u0e27\u0e21\u0e16\u0e36\u0e07\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e04\u0e2d\u0e25\u0e40\u0e25\u0e2a\u0e40\u0e15\u0e2d\u0e23\u0e2d\u0e25\u0e43\u0e19\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14, \u0e25\u0e14\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e14\u0e35 (LDL), \u0e44\u0e15\u0e23\u0e01\u0e25\u0e35\u0e40\u0e0b\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e44\u0e23\u0e14\u0e4c \u0e41\u0e25\u0e30\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e43\u0e19\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ol>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Oat fiber<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> (\u0e42\u0e2d\u0e4a\u0e15\u0e44\u0e1f\u0e40\u0e1a\u0e2d\u0e23\u0e4c) : \u0e21\u0e35 Beta-glucan \u0e2a\u0e39\u0e07 \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e2d\u0e34\u0e48\u0e21\u0e22\u0e32\u0e27\u0e19\u0e32\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e25\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e34\u0e19\u0e08\u0e38\u0e01\u0e08\u0e34\u0e01 \u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01 Oat fiber \u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e38\u0e49\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e2d\u0e34\u0e48\u0e21 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e22\u0e31\u0e07\u0e01\u0e23\u0e30\u0e15\u0e38\u0e49\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e48\u0e07 Peptide YY (PYY) \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2e\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e42\u0e21\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e40\u0e04\u0e23\u0e32\u0e30\u0e2b\u0e4c\u0e43\u0e19\u0e25\u0e33\u0e44\u0e2a\u0e49 \u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34\u0e08\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e48\u0e07\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e23\u0e32\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e31\u0e0d\u0e0d\u0e32\u0e13\u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2d\u0e34\u0e48\u0e21 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e48\u0e07 PYY \u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e25\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e2b\u0e34\u0e27 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e25\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e23\u0e27\u0e21\u0e16\u0e36\u0e07\u0e22\u0e31\u0e07\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e02\u0e31\u0e1a\u0e16\u0e48\u0e32\u0e22 \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e39\u0e01 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e14\u0e25\u0e2d\u0e07\u0e22\u0e31\u0e07\u0e1e\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e32\u0e19<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">Oat fiber \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e02\u0e31\u0e1a\u0e16\u0e48\u0e32\u0e22\u0e14\u0e35\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e25\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e22\u0e32\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e16\u0e36\u0e07 59%<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Psyllium husk<\/b> <span style=\"font-weight: 400;\">\u0e44\u0e0b\u0e40\u0e25\u0e35\u0e22\u0e21 \u0e2e\u0e31\u0e2a\u0e01\u0e4c \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e19\u0e40\u0e01\u0e25\u0e47\u0e14\u0e2b\u0e2d\u0e22 : \u0e44\u0e1f\u0e40\u0e1a\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e44\u0e1a\u0e42\u0e2d\u0e15\u0e34\u0e01\u0e2a\u0e4c\u0e25\u0e30\u0e25\u0e32\u0e22\u0e19\u0e49\u0e33 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e27\u0e21\u0e15\u0e31\u0e27\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2a\u0e39\u0e07 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e21\u0e35\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e02\u0e49\u0e19\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22 \u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e32\u0e23<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> mucilage \u0e43\u0e19 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Psyllium husk \u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e2a\u0e21\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e34\u0e19\u0e35\u0e49\u0e08\u0e36\u0e07\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49Psyllium husk \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e44\u0e1f\u0e40\u0e1a\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e25\u0e14\u0e0a\u0e30\u0e25\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2b\u0e34\u0e27, \u0e25\u0e14\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30 gastric emptying (\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e43\u0e19\u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e16\u0e39\u0e01\u0e22\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e44\u0e1b\u0e22\u0e31\u0e07\u0e25\u0e33\u0e44\u0e2a\u0e49\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e08\u0e19\u0e2b\u0e21\u0e14) \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30 Psyllium husk\u00a0 \u0e08\u0e30\u0e25\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e25\u0e39\u0e42\u0e04\u0e2a <span data-sheets-value=\"{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e44\u0e1f\u0e40\u0e1a\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e1c\u0e07\u0e0a\u0e07\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21&quot;}\" data-sheets-userformat=\"{&quot;2&quot;:15297,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;9&quot;:1,&quot;10&quot;:2,&quot;11&quot;:3,&quot;12&quot;:0,&quot;14&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0},&quot;15&quot;:&quot;Arial&quot;,&quot;16&quot;:10}\">\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e44\u0e1f\u0e40\u0e1a\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e1c\u0e07\u0e0a\u0e07\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21 <\/span>\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e34\u0e48\u0e21\u0e19\u0e32\u0e19\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e35\u0e49 Psyllium husk \u0e22\u0e31\u0e07\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e21\u0e27\u0e25\u0e2d\u0e38\u0e08\u0e08\u0e32\u0e23\u0e30 \u0e2d\u0e38\u0e08\u0e08\u0e32\u0e23\u0e30\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e25\u0e07 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e02\u0e31\u0e1a\u0e16\u0e48\u0e32\u0e22\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e25\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e39\u0e01<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Citrus Bioflavonoids\u00a0:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e01\u0e31\u0e14 Bioflavonoid \u0e08\u0e32\u0e01\u0e1e\u0e37\u0e0a\u0e15\u0e23\u0e30\u0e01\u0e39\u0e25\u0e2a\u0e49\u0e21 \u0e21\u0e35<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0e2a\u0e32\u0e23 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Naringenin \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e2d\u0e31\u0e15\u0e23\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1c\u0e32\u0e1c\u0e25\u0e32\u0e0d \u0e42\u0e14\u0e22 Naringenin \u0e08\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19 White fat \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e2a\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e43\u0e19\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 Beige fat \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1c\u0e32\u0e1c\u0e25\u0e32\u0e0d\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e2d\u0e40\u0e25\u0e2a\u0e40\u0e15\u0e2d\u0e23\u0e2d\u0e25\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e43\u0e19\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e2a\u0e21\u0e14\u0e38\u0e25\u0e2e\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e42\u0e21\u0e19\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e25\u0e14\u0e25\u0e07\u0e15\u0e32\u0e21\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22 \u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e43\u0e15\u0e49\u0e1c\u0e34\u0e27\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e07\u0e25\u0e14\u0e25\u0e07<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n<\/ol>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><b>Phenylalanine\u00a0: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u0e01\u0e23\u0e14\u0e2d\u0e30\u0e21\u0e34\u0e42\u0e19\u0e08\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e01\u0e23\u0e30\u0e15\u0e38\u0e49\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2e\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e42\u0e21\u0e19<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">cholecystokinin (CCK) \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e2d\u0e34\u0e48\u0e21\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e14\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e1e\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e32\u0e19<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">Phenylalanine \u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e21\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 20 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e04\u0e25\u0e2d\u0e23\u0e35\u0e48\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e25\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2d\u0e34\u0e48\u0e21\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Apple Fiber Powder : <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u0e44\u0e1f\u0e40\u0e1a\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e08\u0e32\u0e01\u0e41\u0e2d\u0e1b\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e49\u0e25\u0e2d\u0e38\u0e14\u0e21\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22 Pectin \u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e21\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e34\u0e2d\u0e38\u0e49\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e17\u0e32\u0e19\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e2d\u0e34\u0e48\u0e21\u0e19\u0e32\u0e19\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e22\u0e31\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 Prebiotic \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e25\u0e33\u0e44\u0e2a\u0e49 \u0e22\u0e31\u0e1a\u0e22\u0e31\u0e49\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e08\u0e23\u0e34\u0e0d\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e23\u0e49\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e25\u0e33\u0e44\u0e2a\u0e49 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e27\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\"> Clostridium<\/span><\/i> <span style=\"font-weight: 400;\">\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Bacteroides<\/span><\/i> <span style=\"font-weight: 400;\">\u0e41\u0e25\u0e30\u0e22\u0e31\u0e07\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e02\u0e31\u0e1a\u0e16\u0e48\u0e32\u0e22 \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e16\u0e48\u0e32\u0e22\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 <span data-sheets-value=\"{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e44\u0e1f\u0e40\u0e1a\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e1c\u0e07\u0e0a\u0e07\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21&quot;}\" data-sheets-userformat=\"{&quot;2&quot;:15297,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;9&quot;:1,&quot;10&quot;:2,&quot;11&quot;:3,&quot;12&quot;:0,&quot;14&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0},&quot;15&quot;:&quot;Arial&quot;,&quot;16&quot;:10}\">\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e44\u0e1f\u0e40\u0e1a\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e1c\u0e07\u0e0a\u0e07\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21 <\/span>\u0e25\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e21\u0e30\u0e40\u0e23\u0e47\u0e07\u0e25\u0e33\u0e44\u0e2a\u0e49 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e28\u0e36\u0e01\u0e29\u0e32\u0e17\u0e14\u0e25\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28\u0e2d\u0e31\u0e07\u0e01\u0e24\u0e29 \u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e14\u0e25\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e39\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e40\u0e01\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e01\u0e34\u0e19 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Pectin <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32 4 \u0e2a\u0e31\u0e1b\u0e14\u0e32\u0e2b\u0e4c \u0e1e\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19, \u0e25\u0e14\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e41\u0e04\u0e25\u0e2d\u0e23\u0e35\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a, \u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e25\u0e14\u0e25\u0e07, \u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e22\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e25\u0e14\u0e25\u0e07 \u0e23\u0e27\u0e21\u0e16\u0e36\u0e07\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e43\u0e19\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e25\u0e14\u0e25\u0e07\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0e40\u0e08\u0e49\u0e32\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e1a\u0e23\u0e19\u0e14\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e19\u0e43\u0e08<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0e2a\u0e39\u0e15\u0e23\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e44\u0e1f\u0e40\u0e1a\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e1c\u0e07\u0e0a\u0e07\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21 \u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e34\u0e19 &#8211;\u00a0 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Daily fiber<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">MEDIKA LABS (<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e29\u0e31\u0e17 \u0e40\u0e21\u0e14\u0e34\u0e01\u0e49\u0e32 \u0e41\u0e25\u0e47\u0e1a\u0e2a\u0e4c \u0e08\u0e33\u0e01\u0e31\u0e14) \u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e41\u0e1a\u0e23\u0e19\u0e14\u0e4c\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e04\u0e23\u0e1a\u0e27\u0e07\u0e08\u0e23\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e1e\u0e23\u0e35\u0e40\u0e21\u0e35\u0e22\u0e21 \u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e19\u0e31\u0e01\u0e27\u0e34\u0e08\u0e31\u0e22\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e40\u0e0a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e0a\u0e32\u0e0d \u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e01\u0e31\u0e14\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e08\u0e32\u0e01\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e32\u0e0a\u0e31\u0e49\u0e19\u0e19\u0e33\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e42\u0e25\u0e01 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e32\u0e15\u0e23\u0e10\u0e32\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e01\u0e25 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e17\u0e35\u0e21\u0e21\u0e07\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e33\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e17\u0e38\u0e01\u0e02\u0e31\u0e49\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e15\u0e49\u0e19 \u0e08\u0e19\u0e2a\u0e34\u0e19\u0e04\u0e49\u0e32\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e27\u0e32\u0e07\u0e02\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e25\u0e32\u0e14<\/span><\/p>\n<p>\u0e14\u0e31\u0e07\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e04\u0e38\u0e13\u0e08\u0e36\u0e07\u0e21\u0e31\u0e48\u0e19\u0e43\u0e08\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e25\u0e22\u0e27\u0e48\u0e32\u00a0Medikalabs \u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13 \u0e01\u0e49\u0e32\u0e27\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e43\u0e19\u0e27\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e18\u0e38\u0e23\u0e01\u0e34\u0e08\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e41\u0e19\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e19!<\/p>\n<p>\u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e16\u0e32\u0e21\u0e23\u0e32\u0e22\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2d\u0e35\u0e22\u0e14\u0e1f\u0e23\u0e35 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e04\u0e48\u0e32\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u2026<\/p>\n<p>Tel : 083-5662892 | 082-4622289 | 02-6863469<\/p>\n<p>FACEBOOK | \u0e2d\u0e31\u0e1e\u0e40\u0e14\u0e17\u0e40\u0e17\u0e23\u0e19\u0e14\u0e4c\u0e18\u0e38\u0e23\u0e01\u0e34\u0e08 :\u00a0<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/medikalabs\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.facebook.com\/medikalabs<\/a><\/p>\n<p>LINE OA | Add \u0e1e\u0e39\u0e14\u0e04\u0e38\u0e22-\u0e2a\u0e31\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15 : 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L., Thomson, L. M., Williams, P. A., &amp; Ross, A. W. (2015). Soluble Fermentable Dietary Fibre (Pectin) Decreases Caloric Intake, Adiposity and Lipidaemia in High-Fat Diet-Induced Obese Rats.\u00a0<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">PloS one<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">,\u00a0<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">10<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">(10), e0140392. https:\/\/doi.org\/10.1371\/journal.pone.0140392<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ballinger, A. B., &amp; Clark, M. L. (1994). L-phenylalanine releases cholecystokinin (CCK) and is associated with reduced food intake in humans: evidence for a physiological role of CCK in control of eating.\u00a0<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Metabolism: clinical and experimental<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">,\u00a0<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">43<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">(6), 735\u2013738. https:\/\/doi.org\/10.1016\/0026-0495(94)90123-6<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Beck, E. J., Tapsell, L. C., Batterham, M. J., Tosh, S. M., &amp; Huang, X. F. (2009). Increases in peptide Y-Y levels following oat beta-glucan ingestion are dose-dependent in overweight adults.\u00a0<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Nutrition research (New York, N.Y.)<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">,\u00a0<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">29<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">(10), 705\u2013709.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Brum, J., Gibb, R., Peters, J., &amp; Mattes, R. (2016). Satiety effects of psyllium in healthy volunteers. Appetite, 105, 27-36. doi: 10.1016\/j.appet.2016.04.041<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Citrus Bioflavonoids. Retrieved 12 October 2021, from https:\/\/www.exercise.com\/supplements\/citrus-bioflavonoids\/#:~:text=formal%20studies%20&#8230;-,Citrus%20Bioflavonoids%20Benefits,fat%20producing%20hormone%20is%20decelerated.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Citrus fruit flavonoids hold untapped weight management potential, study finds. (2019). Retrieved 12 October 2021, from https:\/\/www.nutritioninsight.com\/news\/citrus-fruit-flavonoids-hold-untapped-weight-management-potential-study-finds.html<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Rebello, C. J., Chu, Y. F., Johnson, W. D., Martin, C. K., Han, H., Bordenave, N., Shi, Y., O&#8217;Shea, M., &amp; Greenway, F. L. (2014). The role of meal viscosity and oat \u03b2-glucan characteristics in human appetite control: a randomized crossover trial.\u00a0<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Nutrition journal<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">,\u00a0<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">13<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">, 49.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sturtzel, B., Mikulits, C., Gisinger, C., &amp; Elmadfa, I. (2009). Use of fiber instead of laxative treatment in a geriatric hospital to improve the wellbeing of seniors.\u00a0<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">The journal of nutrition, health &amp; aging<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">,\u00a0<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">13<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">(2), 136\u2013139.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Parnell, J. A., &amp; Reimer, R. A. (2012). Prebiotic fiber modulation of the gut microbiota improves risk factors for obesity and the metabolic syndrome.\u00a0<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Gut microbes<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">,\u00a0<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">3<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">(1), 29\u201334. https:\/\/doi.org\/10.4161\/gmic.19246<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Body care \u2013 Daily fiber \u0e2a\u0e39\u0e15\u0e23\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e44\u0e1f\u0e40\u0e1a\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e1c [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":6726,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[189],"tags":[735,276,736,346,737,738,739,740,741,742,743,744,745,746,747,748,749],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/medikalabs.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5678"}],"collection":[{"href":"https:\/\/medikalabs.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/medikalabs.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medikalabs.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medikalabs.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5678"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/medikalabs.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5678\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medikalabs.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6726"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/medikalabs.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5678"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/medikalabs.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5678"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/medikalabs.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5678"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}